Lカルニチン

Lカルニチンの事実

Lカルニチンのサプリメントは強くしなやかな肉体をつくります。
心臓や脳、骨格筋に存在するビタミンに似た栄養素で、主な働きは、細胞の内側へ浸透して細胞の活力源であるミトコンドリアに脂肪酸を運び、心臓や骨格筋に活力を与えることです。
Lカルニチンによって、心臓は限られた量の酸素を効果的に使えるようになるため、冠動脈症(CAD)に非常に効果があるのです。
いくつかの研究から、このサプリメントを摂取している心臓病患者は、長時間激しい運動を行っても、胸に痛みを感じないことがわかっています。
また、血中コレステロール値を下げ、善玉コレステロールHDLの値を上げる働きもあります。
最近Lカルニチンは、スタミナを高めて減量効果を上げるスポーツ・サプリメントとして普及しており、その効果についてさまざまな研究が実施されています。
イタリアでは、不妊症の男性にLカルニチンを与えたところ、精子の活動が盛んになったと報告されています。また、精子の数は正常ながら、運動性が弱いという男性47名に1日3回、Lカルニチンを1gずつ投与した結果、37名は精子の運動性が向上し、受精する確率が高くなったそうです。
Lカルニチンはアルツハイマー病や老化の症状を予防し、改善するサプリメントとしても普及しつつあります。試験管テストや動物実験では、フリーラジカルによる脳細胞へのダメージ(アルツハイマー病患者の脳に見られるダメージ)を改善することがわかりました。
イタリアの研究の場合は、一般的な精神判断テストでアルツハイマー病と診断された患者の痴呆率をLカルニチンのサプリメントが遅らせることがわかっています。

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posted by サプリ at 19:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | カルニチン

カルニチン

カルニチンについて

カルニチンは、脂質代謝など生体内での代謝に必要な成分です。
カルニチンは、食品の中では肉類に多く存在するほか、肝臓においてメチオニンやリジンなどのアミノ酸から合成されます。
慢性消耗性疾患ではカルニチンが不足するため、欧米では心不全や腎不全などの人工透析患者、心臓病患者に利用されてきました。
また、ミトコンドリアにおける脂肪酸利用に必須の成分であるので、運動によって体脂肪を効率よく減らすためのサプリメントとして利用されています。
体脂肪減少効果に関して、10人の肥満者を対象にカルニチンを40日間投与した結果、体重および体脂肪率の減少、総コレステロール値や中性脂肪値の低下を認めたという報告があります。
その他、2型糖尿病患者にカルニチンを投与すると、インスリン感受性の改善、つまり糖尿病の改善を認めたというデータもあります。




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それに大豆ペプチドやもろみエキスなども入った、人気成分のサプリメントです。


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腸から吸収された脂肪は最終的に分解されて脂肪酸になります。これが筋肉や心臓の細胞に取り込まれると、エネルギー源として燃えるのですが、脂肪細胞に入ってしまうと体脂肪になります。L-カルニチンは、ダイエットや運動能力増進に効果的なアミノ酸の一種で、脂肪酸を体内のエネルギー生産工場に取り込み、その脂肪酸をエネルギーとして燃焼させます。つまり脂肪の流れを燃焼側へ傾かせる働きをします。そのカルニチンは、20才を過ぎると体内生産量が減少すると言われています。「カルニチン不足?」と感じる方に、是非お試し頂きたい商品です。


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アルファリポ酸は余った糖を分解してミトコンドリアに運びますが、それを中に入れる働きがあるのがL-カルニチン。
これでエネルギーとして燃えるはずですが、歳をとってコエンザイムQ10が足らないと、なかなか燃えません。
年齢が気になる方、体形が気になる方、是非この最強サプリをおためしください。


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posted by サプリ at 18:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | カルニチン

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