コラーゲン

コラーゲンの事実

コラーゲンは体の中の結合組織に多く含まれるタンパク質のひとつです。
熱を加えるとゲル化(凝固)し、食物繊維の仲間でもあります。体を構成するタンパク質の30〜40%をコラーゲンが占め、体の形成や機能の正常化に必要不可欠な物質です。線維芽細胞や軟骨細胞など特殊な細胞でしか作ることができない物質です。化粧品などに動物の結合組織から抽出されたコラーゲンが使われていますが、コラーゲンを多く含む食品を積極的に摂ることで、体内での効果も得られることがわかってきました。
コラーゲンは体内でこんな作用をします。
皮膚の老化を防ぐ:皮膚組織では水分以外の70%がコラーゲンです。コラーゲンは細胞と細胞をつなぎ、酸素や栄養を補給し、老廃物を取り除く経路をつくっています。コラーゲンが不足すると、皮膚はみずみずしさを失くし、老化が進みます。
骨祖しょう症や関節炎を防ぐ:コラーゲンは骨の組織にカルシウムが定着するのを助けます。また、関節の軟骨部にはコラーゲンが多く存在し、いわば潤滑油的な働きをすると考えられます。関節の痛みがある場合はコラーゲン不足かもしれません。
老眼や眼精疲労を予防する:水晶体や角膜など、目にもコラーゲンがみられます。新鮮なコラーゲンが充分にあれば、目の健康を守り、老化を防ぐために役立ちます。
ガンを予防する:異なる動物から抽出したコラーゲンをそれぞれ注射したマウスと、しないマウスに、等しくガン細胞を移植するという実験を行ったところ、コラーゲン投与を受けなかったマウスは、全てにガンにより死亡したのですが、投与グループには生存マウスがおり、それらに再度ガン細胞の移植をしたところ、一匹もガンにならなかったと報告されています。コラーゲンは、ガン細胞に対する免疫力強化に役立つと考えられています。

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posted by サプリ at 19:13 | Comment(0) | TrackBack(1) | コラーゲン

コラーゲン

コラーゲンについて

コラーゲンとはタンパク質の一種であり、皮膚や骨、軟骨などの組織に豊富に含まれています。
細胞の間を埋めるように存在し、結合組織の主な構成成分です。
美肌効果。皮膚のアンチエイジング(抗加齢)効果。骨粗しょう症や変形性関節症に対する作用、骨の健康維持といった目的で利用されています。
コラーゲンを化学的に処理するとゼラチンができます。ゼラチンをさらに小さくすると、コラーゲンペプチドとなります。これらを総称して、コラーゲンと呼んでいるのです。
関節炎の患者にコラーゲンを投与した臨床試験によると、膝や股関節の痛みの緩和および関節機能の改善が認められました。
さらに、30歳代の女性を対象にした、美容・美肌に関する研究では、魚に由来するコラーゲンを投与することで、肌の水分維持、皮膚の柔軟性や粘弾性の増加、肌荒れの改善といった効果が示されました。
1999年に磯子中央病院から報告された臨床試験によると、コラーゲンペプチドを主原料とする健康食品を成人女性に2カ月間投与したところ、皮膚症状(シミ、肌のべたつき、吹き出物)や身体症状(便秘、腰痛、冷え性)などに改善が認められたといいます。




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posted by サプリ at 19:12 | Comment(1) | TrackBack(0) | コラーゲン

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